Proteção UV para os olhos
Os óculos de sol são óculos obrigatórios, ajudando a minimizar o brilho em qualquer estação ou local onde o sol e seus raios refletivos impactam seus olhos e sua visão.

Disponíveis em vários formatos e estilos, os óculos de sol são mais do que acessórios de moda – são ferramentas importantes para proteger os olhos dos raios ultravioleta (UV), a energia de radiação produzida pelo sol. Esses raios UV – incluindo UVA e especialmente UVB – danificam os tecidos da superfície do olho, a córnea e o cristalino. Com o tempo, esses danos podem causar catarata, degeneração macular e outras doenças oculares que prejudicam a visão.

Dicas de seleção de óculos de sol
Para ajudar a manter seus olhos saudáveis, lembre-se destas dicas ao comprar óculos de sol.

Não se contente com menos de 100%
Ao comprar óculos de sol, certifique-se de que eles tenham uma etiqueta ou adesivo que diga que eles fornecem 100% de proteção UV contra toda a luz UV. Os rótulos de alguns fabricantes dizem “Absorção de UV até 400 nm”. Isso é o mesmo que 100% de absorção de UV.

Óculos de sol mais escuros nem sempre significam que oferecem mais proteção UV
Ao procurar óculos de sol, não se iluda pensando que quanto mais escuras as lentes, mais seguras elas serão para os seus olhos. Somente óculos de sol com proteção 100% UV proporcionam a segurança que você precisa.

Lentes polarizadas reduzem o brilho, mas não bloqueiam os raios UV
As lentes polarizadas são projetadas para reduzir o brilho refletido em superfícies reflexivas, como água ou estradas. A polarização em si não fornece proteção UV. Em vez disso, proporciona uma melhor experiência visual para determinadas atividades, como dirigir, passear de barco ou jogar golfe. Existem lentes polarizadas feitas com uma substância bloqueadora de UV. Verifique o rótulo dos óculos de sol polarizados para ter certeza de que oferecem proteção UV máxima.

Faça uma verificação de qualidade da lente
Você pode verificar se as lentes dos óculos de sol sem receita médica são feitas corretamente seguindo estas etapas:

Observe algo com padrão retangular, como um piso de cerâmica.
Segure os óculos a uma distância confortável do rosto e cubra um dos olhos.
Mova os óculos lentamente de um lado para o outro, depois para cima e para baixo, olhando através das lentes.
Se as linhas retangulares permanecerem retas, as lentes estão boas. Se as linhas estiverem onduladas ou onduladas (especialmente no centro da lente), tente outro par.

Tamanho importa
Os óculos de sol devem ter as maiores lentes possíveis para proteger os olhos dos danos causados pelo sol. Considere comprar óculos de sol grandes ou envolventes para limitar a entrada dos raios UV nas laterais dos óculos.

A cor não importa
Óculos de sol com lentes coloridas (como âmbar ou cinza) não bloqueiam mais o sol. No entanto, uma lente marrom ou rosa pode fornecer mais contraste. Atletas que praticam esportes como golfe ou beisebol geralmente consideram esse aprimoramento de contraste útil.

Acabamentos espelhados são finas camadas de revestimentos metálicos em lentes de óculos de sol comuns. Embora eles reduzam a quantidade de luz visível que entra em seus olhos, nunca presuma que eles irão protegê-lo totalmente contra a radiação UV.

E, novamente, lembre-se de que, embora lentes de cores muito escuras possam parecer legais, elas não bloqueiam necessariamente mais raios UV.

Pense na proteção contra impactos ao comprar óculos de sol
Nos EUA, todos os óculos de sol devem atender aos padrões de segurança de impacto da Food and Drug Administration (FDA). Embora nenhuma lente seja verdadeiramente inquebrável, as lentes de plástico têm menos probabilidade de quebrar do que as lentes de vidro se forem atingidas por uma pedra ou bola. A maioria das lentes de óculos de sol sem prescrição médica é feita de algum tipo de plástico.

Para esportes, os óculos de sol de plástico de policarbonato são especialmente resistentes, mas se não forem revestidos, arranham facilmente. As lentes de policarbonato normalmente vêm com um revestimento resistente a arranhões.